Ein starker Beckenboden auf Knopfdruck – Entspannt im Sitzen.

Die Revolution bei Blasenschwäche, zur Rückbildung und für mehr Intimgesundheit.

Teste uns 1x kostenlos! inkl. Kurzberatung

A man and a woman seated in a modern, minimalist room; the man wears a green jacket and looks left, while the woman in a blue blouse reads a pamphlet, with a pelvic bone model on a table nearby.

Wenn der Beckenboden schwächelt, leidet die Lebensqualität.

Du bist nicht allein. Viele Menschen leiden im Stillen unter den Folgen einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur. Ob durch Schwangerschaft, Alter oder Hormonumstellungen – die Auswirkungen sind im Alltag deutlich spürbar.

Four people sitting on ergonomic chairs: on the left, three women of different ages sit on white and black swivel chairs in a row, smiling and relaxed; on the right, a man in a green jacket and white t-shirt sits on a dark gray chair with armrests, smiling against a plain light background.

Blasenschwäche

Ungewollter Urinverlust beim Niesen, Husten, Lachen oder Sport?

Rückbildung

Trotz Rückbildungsgymnastik fühlst du dich noch nicht wieder stabil?

Intimgesundheit

Libidoverlust oder Erektionsstörungen belasten dein Wohlbefinden?

Haltung

Rückenschmerzen durch fehlende Stabilität in der Körpermitte?

EMP Chair Pro

Es gibt eine Lösung, die tiefgreifend wirkt und dabei völlig schmerzfrei ist.

Black silhouette of a tall palm tree with detailed fronds against a transparent background.

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Das Fitnessstudio für deinen Beckenboden - Training im Sitzen.

Vergiss mühsames An- und Entspannen. Der EMP Chair Pro nutzt hochintensive elektromagnetische Wellen (HIFEM), um deinen Beckenboden bis in die Tiefe zu stimulieren.

Bleib angezogen

Die Behandlung erfolgt komplett in deiner Alltagskleidung.

Hoch-Effektiv

Eine 20-minütige Sitzung entspricht ca. 11.000 Kegel-Übungen.

Entspannt

Lehn dich zurück, lies ein Buch oder entspanne, während der Stuhl trainiert.

Nicht-invasiv

Keine Schmerzen, keine Operationen, keine Medikamente.

Du glaubst es erst, wenn du es spürst?Wir laden dich ein! 1. Sitzung und Beratung kostenlos.

Spüre selbst, wie der EMP Chair deine Muskulatur aktiviert. Völlig unverbindlich und kostenlos.

Ja, ich will kostenlos testen

FITWORK

Gesundheit & Wohlbefinden für jede Lebensphase.

Smiling woman with blonde hair wearing a blue satin blouse and black pants sitting relaxed on a white chair against a gray wall with dried plants in the background.

Für Frauen & Mütter

Rückbildung nach der Geburt

Behandlung von Belastungsin-kontinenz

Straffung

"Finde zurück zu deiner Körpermitte. Ideal unterstützend zur Rückbildung und gegen Blasenschwäche."

Smiling man with short brown hair and beard wearing an olive green jacket over a white shirt, sitting on a dark chair against a light background.

Für Männer

Potenzsteigerung

Prostatagesundheit

Vorbeugung

"Stärke deine Manneskraft und beuge aktiv vor. Ein starker Beckenboden verbessert die Durchblutung und Funktion."

Smiling older woman with short blonde hair and glasses sitting in a gray chair with hands clasped in her lap against a plain gray background.

Senioren & 50+

Kontrolle zurückgewinnen

Nächtlichen Harndrang reduzieren

"Geniesse deinen Alltag wieder unbeschwert und sicher ohne ständige Toiletten-Suche."

Wir begleiten dich diskret und professionell.

Corinne

Beckenbodentrainerin & Coach

"Im Fitwork erlebe ich täglich, wie viel Lebensqualität ein starker Beckenboden zurückgibt. Wir nehmen uns Zeit für dich, besprechen deine Situation diskret und ich begleite dich persönlich bei deinem Training."

FITWORK

Smiling woman with blonde hair wearing a black short-sleeve shirt and black pants, standing with hands in pockets, with a white palm leaf silhouette in the background.

Probieren geht über Studieren: Dein kostenloser Testtermin.

Du bist unsicher, ob das EMP-Training für dich passt? Komm vorbei! Wir schenken dir eine unverbindliche Probesitzung inklusive Kurzberatung.

1x kostenlose Probesitzung (ca. 15 Min.)

Diskrete Anamnese & Beratung

Ort: Team Training, Hedingen

Danke für deine Interesse! Wir freuen uns auf Dich! Wir melden uns umgehend bei Dir.

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FITWORK

Öffnungszeiten

Für Mitglieder:

MO–SO: 05:30 – 24:00

FEIERTAGE: 05:30 – 24:00

Betreut  
(Wir sind vor Ort):

MO–DO:

09:00 - 13:00
16:30 - 20:00

FR -SA:

09:00 - 12:00

SO:

UNBETREUT

FEIERTAGE:

UNBETREUT

Kontakt & Ort

041 260 45 05

info@fitwork.ch

Buchenstrasse 4, 6020 Emmenbrück

Fragen & Antworten

Tut die Behandlung weh?

Nein. Du spürst ein intensives Kribbeln und Kontraktionen, die aber nicht schmerzhaft sind. Du kannst die Intensität jederzeit anpassen lassen.

Wie viele Sitzungen sind nötig?

Wir empfehlen eine Kur von 6 bis 10 Sitzungen (2x pro Woche) für optimale Ergebnisse.

Muss ich Sportkleidung mitbringen?

Nein. Du sitzt bequem in deiner normalen Kleidung auf dem Stuhl. Bitte entferne nur Metallgegenstände (Gürtel, Handy) aus den Hosentaschen.

Gibt es Kontraindikationen?

Ja, bitte beachte folgende Einschränkungen: Absolute Kontraindikationen (Training nicht möglich):‍

Schwangerschaft
Hüftimplantate & Kniegelenksprothesen (bis 10cm über Kniegelenk)
Metall im Bereich LWS/Becken (Schrauben, Nägel, Bohrdrähte, Clips etc.)
Elektronische Implantate: Herzschrittmacher, Defibrillator, Neurostimulator, Blasenschrittmacher, Insulinpumpe
Spirale Kupfer / Gold (Hormonspiralen müssen nach Therapie kontrolliert werden)
Herzerkrankungen & Herzrhythmusstörungen
Epilepsie
Metallhaltige Tätowierung / Piercing im Intimbereich
Inkontinenz- und Menstruations-Unterwäsche (wegen Silberfäden)
Vorangegangene Operation (< 8 Wochen, oder nur mit Arzt-Freigabe)

Relative Kontraindikationen (Abklärung nötig):‍

Menstruation
Akuter Harnwegsinfekt
Schmerzhafte Hämorrhoiden
Fieberhafte Infektion
Cochlea-Implantat
Blutverdünnende Medikamente

Wir klären dies aber Detail im kostenlosen Vorgespräch.